鼻の潤いを・・・

鼻の潤いを維持

鼻が乾燥すると、空気中を漂う病原菌やウイルスが呼吸器を通じ体内に入りやすく、そこから繁殖し免疫系を攻撃することになる。

周囲の湿度に常に注意し、乾燥し過ぎている場合は加湿器を使い、鼻の潤いを維持する。

または顔や手を洗う時に鼻も清潔にすることで、鼻粘膜炎症になる可能性を下げる上、内部の汚染粒子や細菌など、炎症を起こす物質を取り除くことができる。